新疆18选7的开奖结果
产后恢复设备

新闻分类
News

联系我们
Contact

香港艾妮母婴护理用品集团

全国统一?#22836;?00-6935-369

联系电话:020-38065002

     020-38065003

网    址:www.bokczt.tw

联系手机:钱经理:15217703776 

     王经理:13022000050 

微  信:aini1543040269 

     ch2631851987 


您的当前?#24674;茫? 首 页 >> 品牌动态 >> 最新消息

产后盆底肌修复的重要性!必看!

发布日期:2019-04-15 作者:香港艾妮 点击:

我国接近半数的女性在产后会发生不同程度、不同形式的盆腔问题,如腰酸?#31243;邸?#20135;后阴道松弛、生理性尿失禁、子宫肌垂等。如果盆底肌肉的受损不及时恢复,在女性进入更年期时,随着整个身体生理功能的下降,尿失禁等现象会更加严重。

1.jpg

盆底肌对女性的重要作用

   盆底肌,通俗地讲就是女性骨盆底部的肌肉群。女性的盆底由肌肉、韧带、神经和结缔组织组成,其中结缔组织最容易受到损伤,女性妊娠、分娩的过程会对盆底肌造成不可避免的损伤。

   盆底的韧带及筋膜等结缔组织构成的盆底板,就像一张“吊床?#20445;?#25226;尿道、阴道、膀胱、子宫以及?#32972;?#31561;脏器紧紧吊住,具有控制排尿、排便,支持盆腔脏器,维持阴道紧缩度和提高性生活满意度等多种功能。

2.jpg

   一旦盆底肌肉及神经遭到损伤,会给女性带来一系列的烦恼,比如阴道松弛、夫妻生活欠佳、小腹坠胀感及便秘、尿频、漏尿等,严重影响女性的生活质量。


3.jpg


盆底肌损伤的危害大


女性盆底肌损伤时,常见症状表现为阴道松弛、性生活不满意、压力性尿失禁(打喷嚏、咳嗽大笑或者举重物等腹压增加时会不自主地漏尿)反复阴道?#20303;?#23615;路感染。

盆底肌损伤如果没有及时治疗,日后还可能出现盆腔脏器脱垂、阴道膨出、?#32972;?#33192;出、膀?#30528;?#20986;、尿失禁等问题,而且随着年龄的增长,身体机能下降,这些问题会越来越严重,需要?#36136;?#27835;疗。

产后尿失禁发生率15-40%

在产后2个月的妈妈中,20%以上会有产后疼痛的问题;在产后的第6周?#38477;?周盆底肌力下?#24213;?#26126;显;产后尿失禁的发生率约15%-40%,在怀孕初期或怀孕前已有尿失禁的妇女,产后尿失禁的发生率更高;而产后粪失禁的发生率则为1%-5%。产后妈妈应重视好盆底功能障碍的防治。


4.jpg

盆底肌损伤的危害大


1.妊娠?#22836;置?#20250;造成盆底肌肉损伤

首先,怀孕时,腹腔压力和盆腔脏器的重力,由孕前指向骶骨转到指向盆底肌肉,再加上子宫日益增加的重量,使得孕妇盆底肌肉?#20013;?#21463;压,盆底肌的纤维变?#21361;?#32908;张力减退。其?#21361;?#38452;道分娩是造成女性盆底肌肉损伤的主要原因。?#35805;?#32974;儿头部的直?#23545;?#20026;9-10厘米,而正常的阴道直径只?#24615;?.5厘米,阴道受到胎头的挤压扩张,会导致盆底肌肉损伤、会阴部神经的损伤等。双胎、巨大儿、分娩次数多等对盆底的影响会增加。


2.长期便秘、肥胖、更年期等也有影响

除了怀孕、分娩等原因以外,女性在长期便秘、咳?#28020;?#25552;过重物品、肥胖、大运动量锻炼等过程中,都会一定程度上损伤盆底肌肉。另外,更年期后,由于体内激素水平的急剧变化,女性盆底问题会更加严重。成年女性盆底功能障碍的发病率在30%-50%以上,与年龄、分娩次数、体重、长期便秘等成正比关系。


3.剖宫产可以避免盆底肌肉损伤是误解

调查显示,1/3的产妇会出现盆底松弛,在大笑、咳?#28020;?#25171;喷嚏、快跑的时候,遭遇“漏尿”尴尬。不少新妈妈存在认识误区,认为只是顺产才会引发产道松弛,才需要盆底康复。其实,整个孕期都是依靠盆底肌来承托日益增大的胎儿,以及腹腔、盆腔脏器的压力。

盆底肌肉便在?#20013;?#21463;压中逐渐松弛,这种现象在未分娩之前就已经存在。因此,不管是顺产还是剖腹产,都不可避免地对女性的盆底功能造成一定的损伤。

建议产后妈妈都做一个盆底肌肉功能的检查,以便进行针对性的康复治疗。

5.jpg

测一测盆底肌怎样算松驰?

1、尿急、尿频、排尿困难症状、排尿延迟、尿不尽;

2、咳?#28020;?#25171;喷嚏、大笑、提重物、运动时,不由自主的漏尿(尿失禁);

3、产后阴道松弛,致性生活不满意;

4、性交困难、性交疼痛;

5、盆腔压迫感或坠胀感,腰骶部压迫感或疼痛;

6、阴道口或阴道中外有肿物脱出。

如有以上任何一条症状则表示盆底肌已松驰或已开始萎缩,但不管你中了以上哪一条都可以使用“盆底工程”项目来锻炼盆底肌,使其恢复弹性,健康如初!


6.jpg

产后盆底肌修复理疗功效:

翘臀紧致:产后女性随着分娩、性生活以及年龄的增长,臀部会下垂,是因外胯骨往外打开,使得臀部向外拉伸

帮助产后卵?#37096;?#22797;,改善产后尿储留,产后恶露以及子宫脱落,阴道前后壁膨出,压力性尿失禁等问题。

产后卵巢保养:修复子宫受损细胞,帮助淋巴液回流,使得骨盆腔的脏器得以舒缓,改善女性阴道松弛,使其变得紧致。

O型腿矫正:消除萝卜腿O型腿以及水肿最有效的方法。

7.jpg


盆底肌修复日常锻炼如何进行?

1、改善阴道不同程度的松弛?#22909;?#22825;早晚二次反复200?#25105;?#19978;,做缩肛运动。平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练,盆底肌的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰症状有所改善。

2、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便?#35813;?#38047;,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一?#38382;?#38388;的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力,阴道就变窄了。

3、 收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,?#20013;该?#38047;,后放松,反复重复?#22797;巍?#26102;间可以逐渐延长,加强盆底肌的肌力。

4、使用盆底肌修复仪器,激活阴道平滑肌细胞活性,促进阴道产伤修复,恢复平滑肌弹性,紧致阴道内壁,帮助改善症状。

 香港艾妮母婴护理服务用品集团是1997年由香港医院硕士Allina女士承办的专?#30340;?#23156;。专业的护理项目管理机构,旗下品牌有(艾妮宝贝)(艾妮妈咪)(艾妮天使);艾妮秉?#23567;爸形?#32467;合科学护理”的服务理念,为孕产妈咪、新生儿、婴幼儿建立科学的护理方法及服务模式并提供安全健康有效的护理产品,我们企业的宗旨是:  “孕育健康宝贝,塑造魅力妈咪”!

        2006年香港艾妮母婴护理服务用品集团为打造知名品牌,正式推向国内市场,取得良好的成绩,目前国内有26000多家母婴产后护理机?#20849;?#29992;艾妮产后护理仪器和产品,取得了良好的效果。

       香港艾妮母婴护理用品集团国内事业拓?#20849;浚?#20026;集科研开发、生产销售、营销培训为一体的综合性孕产妇护理修复化妆品企业集团。国内工厂于建立于美丽的广州,采用全自动生产达到国际GMP标准,强化艾妮品牌产、供、销衔接链,为打造艾妮母婴护理产品国内行业一流品牌奠定坚实的基础。欢迎您前来洽谈!

香港艾妮母婴护理用品集团国内拓?#20849;?/span>

国内事业拓?#20849;浚?#24191;州市?#33258;?#21306;机场路1962号联合国?#23454;?#20301;F栋101

艾妮保健食品厂地址:潮州市湘桥区东山路卧石龙空口3号

联系电话:020-38065002 020-38065003

联系手机:13022000050黄经理

山东分公司地址:山东省泰安市岱岳区御驾新苑三号综合商铺

联系电话:0538-8293193

联系手机:13854805228韩经理   13854853260王经理

          18254829788马经理   18553856757秦经理

          15550896193孙经理   15615480369刘经理

          15949805923晋经理   15854833118冯经理

  


本文网址:http://www.bokczt.tw/news/2382.html

相关标签:盆底肌对女性的重要作用,盆底肌损伤的危害,盆底肌怎样算松驰,产后盆底肌修复理疗功效,盆底肌修复日常锻炼如何进行

最近浏览:

相关产品:

相关新闻:

在线?#22836;?/span>
分享 一键分享
欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联?#31561;?/span>
电话
座机/手机号码
邮箱
邮箱
地址
地址
新疆18选7的开奖结果