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母乳喂养遵循7原则 宝宝更健康

发布日期:2019-04-14 作者:香港艾妮 点击:

母乳对婴儿而言,是最安全、最自然、最完整的食物,它不仅含有婴儿成长所需?#27597;?#31181;营养和抗体,且容易被消化吸收。许多年轻妈妈在?#21507;?#20043;初,就立下了产后要坚持母乳喂养的决心。母乳喂养,不仅对宝宝好,而且妈妈也能受惠。但,母乳喂养是门大学问,新手妈妈因为不懂得正确的进行母乳喂养,而导致各种状况频发。

母乳喂养要遵循以下6大原则,新手妈妈都来学学吧!

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1、第一口奶,从初乳开始

  初乳是指新妈咪产后5天内分泌的乳汁,是新生宝宝最佳?#22902;?#28982;营养品。初乳里面含有许多分泌性抗体,这种抗体可以保护孩子的肠道,防止细菌及可能导致孩子过敏的大蛋白分子的侵入。

  孩子出生后的半个小时之内,甚至10?#31181;?#20043;内,我们要让他马上与母亲的乳头进行接触,这叫做产后早吸吮。这样可以避免孩子由于接触橡皮奶头产生错觉而拒绝吃母乳。

  妈妈的身体通过宝宝频繁吃奶及有效吸?#34987;?#24471;信号,以分泌出宝宝需要的等量母乳。

  宝宝多吸?#20445;?#26377;助于妈妈分泌宝宝所需的母乳,早吃奶、常吃奶是母乳喂养有个良好开端的最重要因素。宝宝出生后,应当按照宝宝的意愿,不受限制的哺乳,即使没有哺乳,也应该多和宝宝保持肌肤接触,将乳房放在宝宝触手可及的地方,不仅有助于宝宝情绪稳定,也有助于母乳喂养的顺利进?#23567;?/span>

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2、喂奶后注意给宝宝拍嗝

小宝宝常发生吃奶后吐奶的情况,那是因为宝宝贲门的收缩功能还未发育成熟,且未能很好地掌握吸吮技巧。吃得太饱或喝奶时吞入?#25484;?#21448;未打嗝,就容易发生吐奶现象。如果妈妈在喂奶后不注意拍嗝,奶水很容易会呛到肺而引起吸入性肺炎。3-6个月大的宝宝,应15-20?#31181;?#25293;嗝一次。新妈咪要学会利用喂奶过程中的自然停顿时间来给宝宝拍嗝,?#28909;?#23453;宝放开奶嘴或换吸另?#24674;?#20083;房时。每次喂奶结束后,妈妈也应再次给宝宝拍嗝。


3、一次只喂一种奶

宝宝到了一定月龄后一些妈妈开始出现乳汁分泌不足的情况,怕宝宝会饿着,妈妈们会选择添加奶粉。母乳奶粉混合喂养是有讲?#24247;摹?#36890;常来说一次只喂一种奶,这一顿吃母乳就不要再换,即使觉得宝宝没有吃饱,也不要喂牛奶,最好的解决办法就是让将下一次喂奶的时间提前。

  奶粉和母乳交叉喂养,一方面会让宝宝对乳头产生错觉,不利于宝宝的消化,甚至有可能导致宝宝厌奶;另一方面,母乳是越吸越多的,要是妈妈担心自己奶水不足而减少给宝宝母乳喂养的?#38382;?#37027;会让妈妈的母乳变得越来越少。喂养母乳不要间隔很长一?#38382;?#38388;都不喂养,喂养时间需均衡。


4、生气时勿喂奶

小宝宝常发生吃奶后吐奶的情况,那是因为宝宝贲门的收缩功能还未发育成熟,且未能很好地掌握吸吮技巧。吃得太饱或喝奶时吞入?#25484;?#21448;未打嗝,就容易发生吐奶现象。如果妈妈在喂奶后不注意拍嗝,奶水很容易会呛到肺而引起吸入性肺炎。3-6个月大的宝宝,应15-20?#31181;?#25293;嗝一次。新妈咪要学会利用喂奶过程中的自然停顿时间来给宝宝拍嗝,?#28909;?#23453;宝放开奶嘴或换吸另?#24674;?#20083;房时。每次喂奶结束后,妈妈也应再次给宝宝拍嗝。

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5、哺乳期不要随便吃药

妈妈的乳汁营养与自身身体健康有很大的联系,特别是母乳喂养的时候,妈妈一定要注意饮食,不能乱用药。有些药物不仅会影响到妈妈乳汁的分泌,还会随着乳汁进入到宝宝?#22902;?#20869;,对宝宝产生不利影响。因此,母乳喂养的妈妈在服用药物之前,一定要遵循医生的指示,为了宝宝的健康,千万别乱用药。


6、合理饮食,奶水更多更营养

要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良,哺乳期妈妈的热能及营养素的量也要对应增加,所以每日应额外加?#20572;?#19968;天以4-5餐较为适合,在?#35762;?#20043;间最好多饮水或其他营养饮料。

  如果少奶或无奶,千万不要轻易?#29260;?#19981;妨试试催乳特餐或药?#29275;?#21507;些富含蛋白质的流质食物,多喝能催乳?#22902;?#31867;,如炖鸡汤、花生猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤等。另外,喝牛奶也可以高效催乳,且牛奶含丰富的蛋白质、微量元素、各种维生素和矿物质,所以孕妇在产后可以适当的多喝牛奶。


7、产后催乳做起来,奶多乳房更健康

我们都知道母乳是宝宝成长的最佳食物,母乳所含的营养成分是市面上大多数奶粉都无法替代的。

很多宝妈会认为奶量充足是否就意味着不需要做催乳了呢?其实是不对的,催乳是每一位产后妈妈都必做的一个项目。

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哺乳期间有80%左右的女性乳腺管堵塞,乳腺堵塞会造成哺乳期乳房胀痛,减少乳汁分泌,甚至引发乳腺炎。

产后24小时后做催乳能避免第三天涨奶第?#22902;?#23569;奶,确保每根乳腺管的畅通,能使整个哺乳期奶量充足,避免乳腺发炎。

香港艾妮母婴护理服务用品集团是1997年由香港医院硕士Allina女士承办的专业母婴。专业的护理项?#25239;?#29702;机构,旗下品牌有(艾妮宝贝)(艾妮妈咪)(艾妮天使);艾妮秉?#23567;?#20013;西结合科学护理”的服务理念,为孕产妈咪、新生儿、婴幼儿建立科学的护理方法及服务模?#35762;?#25552;供安全健康有效的护理产品,我们企业的宗旨是:  “孕育健康宝贝,塑造魅力妈咪”!

        2006年香港艾妮母婴护理服务用品集团为打造知名品牌,正式推向国内市场,取得良好的成绩,目前国内有26000多家母婴产后护理机?#20849;?#29992;艾妮产后护理仪器和产品,取得了良好的效果。

       香港艾妮母婴护理用品集团国内事业拓?#20849;浚?#20026;集科研开发、生产销售、营销培训为一体的综合性孕产妇护理修复化妆品企业集团。国内工厂于建立于美丽的广州,采用全自动生产达到国际GMP标准,强化艾妮品牌产、供、销衔接链,为打造艾妮母婴护理产品国内行业一流品牌奠定坚实的基础。欢迎您前来洽谈!

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