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盆底肌修复千万不要“留”到二胎后做!

发布日期:2019-04-03 作者:香港艾妮 点击:

盆底筋膜损伤不可逆

我们都对盆底肌有过认识了,但筋膜又是什么东西?

回想一下你在啃鸡腿时,靠近鸡脚的位置有条白色的筋,连着鸡肉,还得花点小力气才能撕下这块鲜美的鸡腿肉。

同样,盆底肌上不仅仅是肌肉,还有很多筋膜?#33151;?#24102;这些结缔组织。筋膜?#33151;?#24102;对于盆底肌的支撑作用非常关键。

有些女性不清楚自己身体的状况,生完孩?#21448;?#21518;急于减肥,刚出月子就做强度大的运动,又跑又跳,一段时间后出现尿失禁。

由于怀孕和?#32622;洌?#30406;底肌必然出现松弛,但我们的子宫等脏器不至于一下?#27833;?#22402;下来,就是由于有筋膜韧带还在撑着。但如果我们不及时恢复盆底肌的强健,筋膜迟早?#19981;?#25903;撑不住,断裂后,像拉断的橡皮筋,无法再恢复。筋膜损伤后出现的脱垂,通常比较难通过非?#36136;?#26041;式去治疗。

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一胎后不修复,二胎时损伤更大

听过很多二胎妈妈跟我反应她们的问题,聊完之后来一句:“我生第一个孩子的时候,都没像现在出现那么多问题。”那是当然,生一个怎么能跟生两个比较。怀一胎时肯定?#28982;?#20108;胎时年轻,身体也相对好一些,很多?#26032;?#22312;怀二胎时明显比之前怀孕辛苦。


还有一个重要原因,怀孕对于盆底肌的慢性损伤,在二胎时就x2了。有个二胎?#26032;?#35828;:我怀孕后期打个喷嚏就出现漏尿,之前可没发生过。

特别是一胎产后出现盆底肌功能性障碍的,如果不及时康复,在二胎孕中,症状容易?#21448;亍?/span>

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盆底肌是有记忆的

我们都见过吃不胖的瘦子,和瘦不下来的胖子。如果突然让瘦子多吃,他开始发胖,但到某个程?#28982;?#20572;止下来。让胖子减肥,一开始瘦了,然后又出现平台期。这都是由于身体的记忆功能,记住我们某个阶段的状态,不轻易改变。


盆底肌也一样,孕期子宫发育带来的压力,使得盆底肌逐渐松弛,在?#32622;?#21518;,不会立即恢复原状。此时盆底肌就“记忆混乱?#20445;?#23427;不知?#26639;?#35760;住孕前健康的肌肉,还是产后松弛的样子,此时我们要抓紧做康复训练,别让盆底肌“记住”松弛的状态,定型之后,恢复难度增大了。

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香港艾妮母婴护理服务用品集团是1997年由香港医院硕士Allina女士承办的专业母婴。专业的护理项目管理机构,旗下品牌有(艾妮宝贝)(艾妮妈咪)(艾妮天使);艾妮秉?#23567;?#20013;西结合科学护理”的服务理念,为孕产妈咪、新生儿、婴幼儿建立科学的护理方法及服务模式并提供安全健康有效的护理产品,我们企业的宗旨是:  “孕育健康宝贝,塑造魅力妈咪”!

        2006年香港艾妮母婴护理服务用品集团为打造知名品牌,正式推向国内市场,取得?#24049;?#30340;成绩,目前国内有26000多家母婴产后护理机?#20849;?#29992;艾妮产后护理仪器和产品,取得了?#24049;?#30340;效果。

       香港艾妮母婴护理用品集团国内事业拓?#20849;浚?#20026;集科研开发、生产销售、营销培训为一体的综合性孕产妇护理修复化妆品企业集团。国内工厂于建立于美丽的广州,采用全自动生产达到国际GMP标准,强化艾妮品牌产、供、销衔接链,为打造艾妮母婴护理产品国内行业一流品牌奠定坚实的基础。欢迎您前来洽谈!

 

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